个人跳绳比赛纪实范文19篇

个人跳绳比赛纪实范文 第一篇

我朝思暮想的跳绳比赛终于要举行了,随着运动员进行曲,我们入了场。

首先是一年级的小朋友。身为计数人员的我,心想:一年级小朋友跳绳不容易,我一定要用心数,不能有什么差错。比赛开始了,我身前的这位小朋友努力的跳着,可能是跳姿不对的吧,她一点一点的跳着可有很多次都没跳过。10987,不好了,开始倒数了。我替这个笑朋友捏了一把汗。时间到了这位小朋友才跳了11下,不过也很好,以为她是进了自己所有的力量,想为班级收份力。我凝视着她,想:连底年级的小朋友都能这样,我为什么不能呢?这次跳绳比赛,我一定要全力以赴。一年级退场了,2年级有跟上来了。“开始”体育老师一喊,场上便发出啪啪啪的响声,在我眼前这位小朋友不小心被绳子绊倒了。看着她着急的赤红耳目的样子,我忍不住想哈哈大笑。。。。

请5年级的同学入场。轮到我们了,我的心像波涛胸涌的大海一样,久久不能平静。预备,开始。只听体育老师一声号令,同学们飞快的飞舞的跳绳。我转头一看,大家的速度如风似的。哎呀我不小心的被绊倒了,心想:你一定要坚持呀!不能放弃,你不可能连一年级的小朋友都不如吧!立刻,我又有力量了。只不过时间快到了,我只能用尽全力跳了。10987。。。。我两手飞快的摇着跳绳,时间到了。我的手停了下来。兴奋的问计数人员:“我跳了多少下?”130下。我听了,心里顿时乐开花。想:这次我有进步,比上次体育课好了许多了!

跳绳比赛结束了,虽然我们的平均分只有110多下,但是重在参与嘛,我相信在下一周的花样比赛中我们班一定会取得更好的成绩的。

个人跳绳比赛纪实范文 第二篇

今天下午,一年级跳绳比赛开始了!

我们一(1)班上场的第一个同学是许嘉雨,他跳的时候我们都为他加油,最后他跳了98下。尚进是第四个上场的,他跳得太快了,绳子甩得都快看不清了!虽然他中间停顿了好几次,但是最后他还是跳了148下,太厉害了,我真佩服他啊!

轮到我,已经是第七个了,妈妈昨天晚上教我要用正确的姿势,用脚尖跳,脚后跟不要落地是最快的。我在比赛时就努力按照妈妈教的方法去做,身体挺得直直的,尽量用脚尖去跳,最后跳了94下,累得我上气不接下气。

虽然我跳得不是特别多,但是我觉得能够代表一(1)班参加比赛,就已经很光荣了!我决心以后经常练习跳绳,要是再有比赛我一定会比这次棒!

个人跳绳比赛纪实范文 第三篇

今天下午,在学校举行了跳绳比赛,三年级、二年级、一年级同时比赛。

比赛开始了,我们第三名,等了好长时间,才到我们。我们班跳绳的同学有十名,五名男生,五名女生,比赛开始了,他们个个穿着校服,昂首挺胸,个个精神抖擞。甩绳的老师也用力的甩着绳子,跳绳的同学绊住了,老师重新喊“一二三,开始。”他们才开始跳绳,快到一分钟了。同学们喊着“三六班,加油,三六班,加油。”在旁边加油助威,啦啦队队长郭子健,领着一些人在喊“加油,加油,加加油,打败敌人吹气球。”参赛的同学们终于打败了对方。

比赛结束了,我们依依不舍的离开了操场,回到了教室,我们只跳了105下,希望下次能跳的更好。

个人跳绳比赛纪实范文 第四篇

昨天快要下课的时候,方老师说:“明天上体育课时请大家把跳绳带好。”我心里想:“难道明天要进行跳绳比赛吗?”

今天,大家都拿着跳绳来到了操场上,做好了要跳绳的准备,方老师却说:“今天我们不跳绳,换个新花样,扔跳绳比赛,看谁扔得远。”大家听了非常惊讶,原来跳绳也可以扔着玩啊。

大家开始扔跳绳,有的同学手一滑跳绳就掉到地上去了。终于轮到我了,按照方老师的方法,我左脚在前,右脚在后,手肘朝前使劲儿甩了出去,绳子在空中划了一道美丽的弧线,落到了很远的地方。成绩出来了,我是第二名,知道这个结果后心里美滋滋的。

这节体育课真有意思呀!期待下一节体育课有更多的惊喜!

个人跳绳比赛纪实范文 第五篇

我是个好动的孩子,对所有的运动项目都感兴趣。

今天早上,作文班举行了一次激烈的跳绳比赛。比赛还没开始,老师开始给我们介绍比赛规则,老师说:"七人一组,分成二组,第一组先跳,第二组给第一组数数,然后第二组跳,第一组给第二组数数。

比赛快开始了,同学们有的人在压压腿,有的人在弯弯腰,有的人拿着自己的跳绳在试跳。

“一二三”老师开始!老师一声令下,同学们就像一个个不要命的精灵,拼命地跳。尤其是王越,她的两手就像两个飞速旋转的风火轮,手和脚就像两个配合默契的好哥们儿,手旋甩,脚旋跳,王越跳了100个,第一非她莫属。太厉害了!

我没有拿第一,可我能参加活动也很高兴。

我们作文班真是藏龙卧虎呀!

个人跳绳比赛纪实范文 第六篇

“加油,加油!”操场上一声高过一声的啦啦队加油声响彻校园上空。咦,操场上围来了一大群人,他们正在干什么呢?哦,原来是我们年级正在举行跳绳比赛呢!

跳绳比赛分为单飞和双飞,随机抽选10人参加单飞,再选拔5人参加双习,哎,单飞没抽到我,双飞我又不会跳,只能在一旁当啦啦队了。可是我还是很兴奋,我希望我们班的选手超常发挥,胜过别的选手。

首先是单飞跳绳比赛。只见选手们神情严肃,一看就知道个个都想拿个好成绩。我们班第一个上场的是陈文龙同学,只见他拿着跳绳不急不慢,胸有成竹地走到指定的位置,站稳后把绳子打开,把绳子的两头分别绕在两只手上,双脚迈到绳子的前面,双臂抬起,做好了跳绳的准备动作。只听老师一声令下:“预备,跳!”他上身弯曲,双脚用力一蹬,“嗖”地一声,绳子从他脚下划过,一下,两下……他像一只轻盈的小燕子,飞快地跳着。绳子上下翻滚,发出“唰、唰”的声音。我的眼睛盯着陈文龙的绳子,不好,他被绊了一下停了下来,然后他赶紧调整好绳子继续。

“陈文龙加油!”我们班的啦啦队在一旁疯狂地叫着,我的声音最大,都激动得蹦起来了。

“停!”裁判宣布,“一分钟时间到!”哎,看样子,这一轮比赛,我们班落后了。

接着精彩地双飞比赛开始了。我们班的高手——李中瀚记录是一分钟跳一百多个,我们班的希望都寄托在他的身上了。

跳双飞的选手站成一排,裁判让他们在原地练习,活动活动筋骨。李中瀚之前练习得太多了,他没跳几下就停了下来,直到裁判说开始时,15个选手使出浑身力气,“嗖嗖嗖”选手们像一个个灵活跳动的小兔子,那景象才叫壮观呢。可惜,李中瀚还是没发挥出他最好的水平。

眼看比赛就要结束了,我们班的成绩并不领先,但是我们还是很激动,以后我们一定要加强锻炼,争取在下次比赛中见分晓。

个人跳绳比赛纪实范文 第七篇

今天早上,当我还在我心爱的小床上唾觉的时候,已经醒来的妈妈接到了一个电话,原来是小波阿姨打来的,她想约我们去碧沙岗公园玩,妈妈便一口答应了下来,我和妈妈很快的洗脸、刷牙、穿衣服、梳头、穿鞋完毕,就出发了。当时,我们还没有吃饭,于是我们一人买了一个饼。到了碧沙岗公园找到小波阿姨和甜甜妹妹。妈妈就和小波阿姨聊了起来,我就甜甜妹妹比起了跳绳,我本以力甜甜跳的肯定没有我好,可我发现我错了,每一局几乎都是她赢,以后

我要多多练习了,我还发现我们俩跳的方法都不一样,我是非常快的跳,所以我跳的少,甜甜是一个一个慢慢跳,所以她跳多。这事让我知道了做什么事都不能急。

这件事让我玩得极其的开心。

个人跳绳比赛纪实范文 第八篇

在一个天气晴朗的下午,我们学校举办了一场跳绳比赛。

那时人特别多,整个操场都人山人海,水泄不通,人流如潮。

开始是一年级比赛单摇、二年级单摇、三年级……终于轮到五年级了,到我上场了,我们先写了个小纸条,上面写了班级姓名,交给老师就开始跳了。回来时,我们班同学都问我跳了几个,我说:“因为那时候太紧张了,所以没数”。

我们班跳绳最厉害的人说他可能得了第八名,那时我心一想,他都第八名,那我就更不用说了吧。

等了好久,没想到最后还有个特殊活动——老师们也要比赛,那时我们全班都沸腾起来了,我们班的班主任、英语老师、数学老师、宗实老师都参加了,加油鼓励时,我们的嗓子都要喊哑了。

真是又累又开心的一天呀,我们的努力付出总会得到一个好的回报的。

个人跳绳比赛纪实范文 第九篇

周三下午,我们学校举行了跳绳。听到这个消息后,学生们情绪高涨。

比赛前,老师挑选了一些学生参加比赛,其他的都是啦啦队员。看到比赛即将开始,学生们脱下外套,开始为比赛做准备。参加比赛的学生充满信心,渴望赢得冠军,为班级赢得荣耀。台下有人说:“我们班一定会赢。我们有信心。”还有人说:“我们班会赢,因为我们班聪明。”还有人说:“别吵了,场上见。”

时间终于到了,只听得一声哨响,精彩的比赛开始了。老师扔绳子,绳子砸在地上,只听拍手声。学生们一个个跳了进去,只有李瑟娥小明跳了进去。他跳到中间,闪了过去。看到他跳起来真的很容易。学生们听到拉拉队的声音,时间一分一秒过去,只听到一声口哨。比赛结束了。我的同学很高兴他们取得了最好的成绩。

多么有意义的跳绳比赛啊!它不仅锻炼了我们的身体,还使我们更加团结。

个人跳绳比赛纪实范文 第十篇

从这个学期开始,学校为我们安排了上午、下午两个大课间。每到课间,老师便组织同学们打篮球、踢毽子、跳绳、做游戏……玩得可高兴了。这不,本周四、周五的大课间,我们又举办了一场别开生面的集体跳绳比赛。周四是低年级同学较量,周五则是我们四五年级开战。

赛前,我们五年级同学互教互学,个个不甘落后。经过一段时间的刻苦练习,会跳的同学跳得更娴熟,速度更快了,原来不会跳的同学也跳得比较连贯协调了。同学们纷纷摩拳擦掌,准备夺取比赛的第一名。

比赛马上就要开始了,只见我们班同学个个精神抖擞、斗志昂扬,准备大战一场;再看四年级同学,也是情绪高涨、信心百倍,要与我们一决高下。

“嘟—”一声哨响,比赛开始了。首先出场的是孙宁辰,别看他胖乎乎的,可跳起绳来是相当的灵活,绳子在他的手里上下翻飞,一会儿就跳够了十个;紧接着是于震洋上场。他脚下像生了风,绳子抡得唆咬响;随后是张嘉,她尽管跳得不快,但是很沉稳;轮到殷赵莉了,跳着跳着,突然,她不小心踩绳了,我的心一下子提了起来,还好,没耽搁多少时间,她又继续跳了起来。

比赛紧张而有序地进行着,一个同学跳够十个,另一个同学马上接上,配合得非常默契。场下同学有时为场上同学数数,有时呐喊助威,有时又禁不住拍手叫好,场面十分热闹。此时,四年级同学已被我们落下了五六个人,但他们毫不气馁,紧追不舍,渐渐地。我们之间只差三、四个人了。我们班的同学跳得更快更熟T。终于轮到最后一名同学跳了xxx7,8,9,10!耶!我们赢啦!”

同学们欢呼雀跃起来。

等四年级最后一名同学跳完,老师依次公布了这两天来全校的比赛成绩,最后他宣布:“五年级以2分46秒的成绩夺得全校跳绳比赛的第一名!”“太棒了!”同学们有的相互击掌欢呼,有的`紧紧拥抱在一起。有的则流下了激动的泪水。

这次比赛让我真正感受到集体的力量是无穷的。

个人跳绳比赛纪实范文 第十一篇

最近,学校里的跳绳非常火热,同学们一下课就跳,仿佛想一比高低。今天刚好是星期天,小军约上几个同学到广场上进行一场跳绳比赛。

小军当裁判,只见他一声哨响,计数立即开始。小运动员们快速甩起绳子,个个跳得非常轻巧。九十、一百、一百一,渐渐地,小丽发现手中的绳子越来越有重量了,甩动得越来越慢了,脚就像灌了铅似的。只听见“啪”的一声,跳绳重重地打在她的腿上。她刚想放弃,就听见小军在大声喊道:“小丽,加油!小丽,加油!”身边的小明、小伟虽还在继续着,但节奏也明显慢多了。小丽看到小军鼓励的眼神,又坚持跳了起来。最后,他们都气喘吁吁地停了下来。

“时间到,下面开始公布成绩:小明162个第一名,小丽152个第二名,小伟148个第三名!按老师规定的一分钟标准,你们全部是100分。

“耶!”,他们都高兴地跳了起来。这时,天空中飞过一群叽叽喳喳小鸟,它们仿佛也在为这几个小朋友喝彩呢!

个人跳绳比赛纪实范文 第十二篇

今天下午,我和朋友们举行了一场跳绳比赛。

首先我们推选了一个大一点的朋友做裁判,然后他把我们分成了两队,再宣布比赛规则,说:“哨响后,每队的队员必需跳到20个再回去拍下一个人的手,他才可以接着跳,哪队先跳完为胜。”

只听“嘟”的一声比赛开始了,各队都马不停蹄地跳了起来,还没轮到的队友在旁边拼命地喊着:“加油!加油!”有的还目不转睛地盯着数:“一、二、三、四……”下个就轮到我了,我的怀里像装了兔子似的“呯丶呯”直跳,看到前一个朋友跳完了,我就连忙跑过去拍了一下队友的手,就接着管自己跳了。我什么都没想,就知道使劲挥舞手中的绳子,我想只要不停下,我一定能赢!

到了最后,裁判大声地叫了起来:“尤法洋,不要再跳了,你跳了这么多已经为你们队取得胜利了。”听了裁判的话,我停了下来,骄傲地说:“跟我比跳绳,哈哈,我是跳绳小能手,你们不知道吗?”

个人跳绳比赛纪实范文 第十三篇

星期二下午的体育课如期而至,今天有我期待又害怕的跳绳测试。和往常一样,我们在教室门口排着整齐的两列队伍,两个人并排手拉手被叶老师带到操场上。

老师先给我们示范了几次,告诉我们双手要紧握绳子的两端,双腿伸直双脚并拢,双脚不要跳太高,然后再开始跳。接下来我们在操场上自由练习,叫到名字的同学由老师计时跳绳。

“杨佳璇!”我心里一阵紧张走上前去,哨声一响,我便迫不及待地跳了起来。边跳边想,我一定要加快速度,跳得越多越好,一分钟120个就可以获得“跳绳小能手”的称号。我学着老师的动作,努力地跳着,一次又一次绳子被我踩在脚底下,不知道试了多少次终于连贯地跳了几个。时间过得很快,我还没跳几个,时间就到了。“60个,杨佳璇同学有进步!”叶老师喊道!伤心的我立马开心起来。

跳绳真是项有趣的运动,老师说跳绳能健身、健脑还可以减肥呢!我下定决心要好好练习,努力达到叶老师的要求!

个人跳绳比赛纪实范文 第十四篇

今天,天气晴朗,真是天公作美呀!我们学校举行了一年一度的跳绳比赛。

下午第二节课一下课,同学们都非常开心,由于跳绳比赛马上就要开始了。同学们做好了充分的准备。比赛开始了,我们各个都非常紧张。轮到咱们班比赛了,我们都把自己的真本事给拿了出来。等了好一会儿,才轮到我们,我们各个精神饱满,一声清脆的哨声后,我们就开始跳了。这次我可是超常发挥,连续跳了100下才倒掉,跳到140下时,我非常心急,想连续跳20多下,我就有7分了,我快速地跳了20多下,我正要向170下进攻时,哨子又响了,一分钟到了,没办法,我只好停下来了。

最后我跳了165下,我对这次的成绩还是不满意,如果还有机会,我一定要比这次更好。

个人跳绳比赛纪实范文 第十五篇

今天下午的体育课,老师准备带领我们参加跳绳比赛。

比赛前,老师把比赛的'方法和规则做了一下交代。我们在操场上站成四排,老师说:“队与队分开,一队数数,另一队跳。”我们按照规则都做好了赛前准备,个个严阵以待,只等老师的一声令下了。

比赛开始了,跳绳的同学像欢快的兔子一样。绳子在同学的头上飞快的荡来荡去,跳跃的脚步是那么的轻快敏捷,像小鸡在啄米,不停的踏着地面。跳的同学汗流满面,我们数数的同学都如坐针毡,个个目不转睛地盯着飞来飞去的绳子,操场上一片紧张的数数声,第一组的同学时间到了,老师一声令下:“停!”跳绳的同学都气喘吁吁,听完老师的报数,有的高兴地跳了起来,有的垂头丧气。

接下来轮到数数的同学跳了,我是其中之一,因为我们都很紧张,所以只跳了三十多下就停住了。显而易见第一组成了名副其实的冠军,我们就像败下阵来的士兵,显得无精打采。

今天虽然我们打了败仗,从这次比赛中我们却领悟出了一个道理:失败乃是成功之母啊!这次的失败就是我们下次必胜的动力。

个人跳绳比赛纪实范文 第十六篇

学校是我们成长的地方,在学校里,总能发生很多令我感动的事情。它们像一个个音符,谱写了一支动人的校园圆舞曲。其中三年级的一次跳绳比赛我记忆犹新,每每想起,我身上就充满了正能量。

那是我们学校举行的第一次长绳比赛。每班都需派出十男十女。经过层层选拔,老师最终取得了十九位“精英”选手,其他同学的水平与参赛选手悬殊太大。老师后来选了小叶作为第二十位比赛选手。

“啪、啪、啪”,长绳在地上有节奏地甩着,我们的练习开始了。我们一个一个很熟练地跳过长绳,观看的同学不禁为我们叫好。可是轮到小叶时,他惊恐地望着上下甩动的长绳,迟迟不敢跨出一步。“你快点呀!”“闭着眼睛冲过去!”同学们开始劝起来。只见他终于卯足勇气,猛地向前一冲。可是他的腿还没跳起,绳子重重地甩在了他身上,小叶再也不敢跳了。

“这可怎么办?要想取得名次,必须每个同学都要很厉害呀!”“是呀!小叶不能拖后腿!”大家开始议论纷纷。小叶怎么也高兴不起来。体育委员好像明白了小叶的心思,走过去安慰他:“别急,多加练习,你一定能越来越好!”边上的男生也走过来安慰他:“那我们把绳子甩慢点!你一定能跳过!”“你观察下我们是怎么跳的!”在接下来的练习中,甩绳的同学把绳子帅得很慢,一遍,两遍,三遍……在同学们的陪练下,小叶终于一次又一次地跳成功了!当他犹豫不决不敢前进的时候,边上的同学就会说:“别怕,你一定能行!”那天,我们跳得满头大汗。

过了几天,我发现小叶一瘸一拐的,我关心地问他怎么了,原来他每天放学都在苦练长绳,结果大腿肌肉酸痛。“我可不想给你们拖后腿呀!”他笑笑说。

两周后的比赛中,大家配合默契,相互鼓励,小叶没出一次差错!我们班两分钟跳了372个!虽然只有年级第三,但是我们的成绩远远比其他年级优秀。

我不能忘记那次激动人心的比赛,我更不能忘记同学之间的友谊。

个人跳绳比赛纪实范文 第十七篇

晚上,朋友妮妮来楼下叫我一起玩跳绳比赛的游戏。

我一听连忙拿好绳子,穿上鞋,就马上跑到楼下去和妮妮会合。可是,我怎么没有看见妮妮呢?突然,她趁我不注意的时候跳了出来,吓了我一大跳,我说:“妮妮,你干嘛吓我一大跳呢?”妮妮说:“我是在测试你的胆量了呢,没想到你这么胆小啊!我说:“你才胆子小呢。跳绳比赛我肯定可以赢你的,我看我们还是开始比赛吧!

比赛开始了,我们跳啊跳啊,跳累了,妮妮先停了下来,过了一会儿,我也坚持不住了,停了下来,妮妮的妈妈说妮妮跳了一百个,我的妈妈说我跳了二百个,妮妮不服气,说要重新再来一次,我说你想赖皮啊,妮妮说我没有。看我们二个吵着,妈妈要我们再重新比赛一次,结果这次也还是我赢了,妮妮终于输的心服口服了。

时间过的挺快的,到了8点半,我们都依依不舍的回家了。

个人跳绳比赛纪实范文 第十八篇

今天,我和姐姐、弟弟一起去跳绳。姐姐说:“谁在一分钟之内跳的最多,谁就是冠军。”我和弟弟都点点头。站在旁边的小朋友拍起了热烈的掌声。喊着我们快开始比赛。比赛开始了,首先出场的是姐姐。

姐姐跳绳的技术很熟练,一分钟时间她就跳了150下。我心里有点没底了。姐姐喘着粗气说:“现在轮到你上场了。”终于到我表演的时候了。我兴冲冲地拿起绳子想在大家面前露一手。糟糕一不小心,把绳子踩在脚下了。心想:“我是拿不到第一了。”我使劲的甩着绳子,拼尽全力来争取。最后我跳了120下。我有点泄气了。可小朋友们还是在给我鼓掌。弟弟是最后一个上场的。

原来他一点也不会。不过他也很认真在学,甩的满头大汗,最后也没有跳几下。姐姐是今天的冠军,可姐姐说:“我是最大的,跳的好一点也不稀奇。不过今天表现最好的是弟弟,我们应该把这个冠军让给他。”我们大家都鼓起了热烈的掌声。

个人跳绳比赛纪实范文 第十九篇

不知不觉,三八妇女节已经降临了。

我心里想:今天是三八节,也该庆祝庆祝,不如和妈妈一起去公园玩吧!可以看看风景,放松一下心情!可是当我一起床,就发现窗外下着蒙蒙细雨,这一计划也不得不泡汤了。我只得另想办法了。

忽然,我想出了一个好主意:学校以前举办了跳绳比赛,我们也来个家庭跳绳比赛。这样既不费精力,也不费财力,多好呀!于是,我就把这个想法告诉了爸妈。他们一致同意。

晚上,家庭跳绳比赛终于在我的期盼中开始了。经过商议,本届跳绳比赛按年龄大小的顺序进行,当然是爸爸先跳,我最后。

妈妈拿着手机作好计时准备。“预备——开始!”妈妈一声令下,爸爸就跳了起来。只见爸爸弓着背,甩了一下绳子,绳子就被脚套住了,只得重新弄好绳子,又笨拙地跳起来,随后又重重地落地……就这样,一分钟很快就到了。嘿,才21下呀!“哈哈!没有想到,电脑高手竟连一根小小的绳子也搞不定!”我们都笑了。

紧接着,妈妈上马了。只见妈妈轻快地甩动绳子,脚尖一上一下轻轻地跳跃,“刷、刷、刷……”绳子飞快地闪动,几乎见不到绳子了。妈妈还做着一些小花样。我们看了,拍手叫好,直喊“加油!加油!”妈妈就像打了似的,跳得更快了,我的嘴巴都快跟不上数了!哇!妈妈跳了176下。我竖起大拇指夸道:“妈妈,您真不愧是巾帼英雄啊!看来,我们要成为您的手下败将了!”

轮到我跳了,我也“刷刷”地跳起来,比起妈妈来,似乎毫不逊色。可是,我的脚渐渐慢了下来。我继续跳着,一共跳了150下。我知道我的下数减少,不光是由于我没经常练习,还因为今天是妇女节。

“现在我宣布本次家庭跳绳比赛结果”,我清了清嗓子说:“本次大赛冠军获得者——妈妈!亚军获得者——喻凌宵!季军获得者——爸爸!请获奖者上台领奖,大家鼓掌!”“啪、啪、啪……”“哈哈哈……”。房间里充满了欢乐的气氛。

这次跳绳比赛,可真开心!